CBD: Ett hälsosamt alternativ eller bara hype?
maj 20, 2017
CBD-olja som lindring av kronisk ryggsmärta
juni 2, 2017

Cannabidiol (CBD) mot sömnlöshet

Sömnlöshet påverkar cirka 30% av alla vuxna och ännu fler säger att de kämpar mot otillräcklig sömn och en känsla av att vara trött hela dagen.

Vare sig det är ett medicinskt tillstånd eller ett tillfälligt problem så kan sömnsvårigheter vara allvarligt och påverka vardagen markant. Det har kopplats till depression, högt blodtryck, lägre produktivitet och fetma. Mediciner som används för att sova är dock vanligtvis beroendeframkallande, ofta receptbelagda och många känner sig ännu tröttare nästa dag. Som tur är så verkar det som att hampaprodukter kan vara ett säkert och effektivt sätt att bota sömnlöshet och andra sömnrelaterade problem.

CBD-olja kan vara nyckeln

När det handlar om sömn så är det den icke-psykoaktiva ingrediensen i hampa, cannabidiol, som är allra mest nyttig. Hampa innehåller över 100 cannabinoider, men de som vanligtvis nämns är cannabidiol (CBD) och tetrahydrocannabinol (THC). Medan THC är den beståndsdel av hampan som kan ge ett rus, så har inte CBD några psykoaktiva effekter alls. Olika sorters hampa innehåller olika mängder av THC och CBD, och det verkar som att den bästa lösningen för sömnproblem är en hög koncentration av CBD och låg av THC. Detta betyder att CBD-olja är den perfekta lösningen för personer med sömnproblem men som inte är intresserade av att känna av det psykoaktiva inflytandet av hampan.

Studier med lovande resultat

Studier med både djur och människor har visat att CBD kan vara en hjälpande faktor till både själva insomningen samt att den djupa sömnen håller i sig under hela natten. När forskare gav CBD åt möss så sov de längre och visade upp flera återhämtande sömnmönster. Det verkar också som att mössen med tiden enklare kunde reglera sina sömncykler. Liknande resultat har framkommit med människor. Trots att CBD stimulerar hjärnans receptorer ungefär som koffein, och därför kan upplevas som uppfriskande, verkar det som att vissa blandningar av cannabinoider och sorter med hög koncentration av CBD kan balansera denna effekt och ge en djup och skön sömn. Intagandet av CBD ökar sömnighet, samt stärker känslan av att vara avslappnad och redo att sova, något som ofta är helt obefintlig vid sömnlöshet. Jämfört med placebo ökar CBD också sömnkvalitén och den reducerar även REM-sömnen (rapid eye movement), vilket kan ge känslan av att vakna mer utvilad. CBD kan också hjälpa dig att somna snabbare, vilket kan vara bra för de som inte har en fast sömnrutin och behöver något som fungerar med en gång.

Det hjälper också mot flera andra åkommor

Som tillägg kan CBD från hampa hjälpa personer som lider av kroniska smärtor att sova bättre. Studier har gjorts med patienter som bland annat har multipel sklerosis, reumatism och smärtor på grund av cancer. Med hjälp av CBD upplevde de en markant förbättring av sömnens kvalitet. Det viktigaste var att de inte blev beroende eller toleranta mot CBD, och de behövde inte öka dosen efter hand. Detta även efter fyra års bruk av CBD för bättre sömn. Detta är speciellt intressant eftersom det är ganska vanligt att kroppen vänjer sig vid vanliga sömntabletter, som i sin tur leder till en ökning av dosen. En ovälkommen biverkning av dessa mediciner är ofta ett beroende.

Om du har behov av att sova – prova CBD-olja!

Det finns flera sätt att inta hampa. Det finns oljor och kapslar som ett effektivt sätt att inta CBD för att överkomma sömnlöshet och få en god natts sömn. Det kan också vara bra att kombinera CBD med andra metoder för avslappning, som att ta ett varmt bad, dricka en mugg ört-te’ eller droppa lite lavendelolja på dina kuddar. Den kombinerade effekten av alla dessa metoder, samt CBD-intag, hjälper dig att glida in i sömnen och sova gott till nästa morgon. Det pågår flera vetenskapliga studier om hampa, och varje dag hittar forskare nya belägg för dess enorma potential. Hittills har allting visat att CBD i hampa är ett säkert och enkelt sätt att behandla sömnlöshet och förbättra din sömn.



Varför CBD-olja passar alla:

#Antiinflammatorisk
#Antioxidant
#Viktkontroll
#Djupa sömn
#Mer energi
#Oro och stress blir mer hanterbart
#Motverkar skadeverkan av alkohol
#Blodcirkulationen ökar

Kort sagt, ett friskare och bättre liv

Missa inget! Följ oss: https://www.facebook.com/cbdpriser/

Gör gärna din egen efterforskning om CBD: http://www.cbdpriser.se/info/forskning/

5 Comments

  1. Anki Cronberg skriver:

    Är intresserad av ert utbud av oljor. Har testat olja från Skandinavien Hemp. Mycket nöjd. Mvh Anki

  2. Anki Cronberg skriver:

    Vill veta ert utbud. Mvh Anki

  3. admin skriver:

    Hej Anki! Roligt att höra att du är nöjd med oljan du har testat.

    Vi på CBDpriser säljer inte oljor själva, utan jämför istället priser och produkter från olika återförsäljare i Sverige (bland annat Scandinavian Hemp som du nämnde).

    Vår lista över alla oljor och kapslar hittar du om du klickar på ”HEM” i menyn och skrollar ner till ”VI JÄMFÖR” på sidan.

    Vänliga hälsningar,

    Teamet bakom CBDpriser

  4. Anna skriver:

    Är det lagligt?

    • CBDpriser skriver:

      Alla CBD-produkter (olja, kapslar, e-juice, pasta, salva, djur) som finns på hemsidan är 100% lagliga. Vi följer strikt EU:s direktiv när det gäller THC-halten (under 0,2%) och vilken hampasort som använts vid framtagandet av CBD-produkten

      Med Vänliga Häslningar
      Teamet bakom CBD priser

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *